Meilleure qualité de vie après la réadaptation
- Le traitement au Brain Camp m'a permis d'améliorer mes capacités dans la vie de tous les jours", explique Hanna Holmøyvik Starheim, 22 ans, qui lutte contre une commotion cérébrale chronique après une chute sur une piste de slalom.
- J'aimerais expliquer le traitement que j'ai reçu comme un entraînement cérébral. Il ne s'agit pas d'exercices physiques comme à la salle de sport, mais d'exercices qui se répètent dans la vie de tous les jours. Il s'agit de coordination et de perception visuelle, et ces exercices sont spécialement adaptés à mes besoins", explique Hanna Holmøyvik Starheim (22 ans).
Une meilleure vie quotidienne
Depuis qu'elle a commencé le traitement il y a un an et demi, sa santé et sa vie quotidienne se sont améliorées.
C'est en mars 2021, alors qu'elle se trouvait sur la piste de slalom avec ses amis à l'école secondaire folklorique qu'elle fréquentait, que Hanna a été victime d'une commotion cérébrale à long terme.
- J'ai pris un peu trop de vitesse, j'ai pris un peu de retard sur une bosse et je me suis cogné la tête sur la glace. Je ne me souviens pas vraiment de ce qui s'est passé ensuite, j'ai été absent pendant un moment", raconte ce passionné de slalom.
Elle a été ramassée au sol par la patrouille de ski et, grâce aux sirènes bleues, une ambulance a été rapidement envoyée à l'hôpital le plus proche.
- On a vérifié que je n'avais pas d'hémorragie cérébrale et d'autres choses du même genre, mais on a découvert qu'il s'agissait d'une commotion cérébrale grave. Je suis rentrée chez moi après un court séjour à l'hôpital", explique-t-elle.
Néanmoins, il sera difficile de se débarrasser de la commotion cérébrale.
Commotion cérébrale 8 fois
- J'ai beaucoup d'expérience en matière de commotions cérébrales, car j'en ai déjà eu huit fois dans ma vie, mais c'est la première fois que j'ai subi une commotion cérébrale en faisant du ski. Ma mère et moi connaissons les procédures à suivre et savons que je dois me ménager par la suite. Cette fois-ci, la douleur était plus intense. Finalement, je me suis sentie prête à prendre l'air et à aller marcher, mais ça n'a pas marché. J'ai fini par rester au lit avec des douleurs dans tout le corps et surtout dans la tête. Depuis, c'est comme ça, tout mon corps est épuisé", raconte la jeune femme de 22 ans, qui lutte également contre les migraines depuis de nombreuses années.
Hanna a consulté un neurologue dans un hôpital local qui lui a dit qu'elle devait apprendre à vivre avec ses symptômes. Elle a trouvé que c'était un message difficile à recevoir.
- Je me suis sentie à la fois frustrée et en colère lorsque j'ai appris la nouvelle. Devrais-je vivre avec autant de douleur pour le reste de ma vie et être dépendante de Nav et de mon lit ?" s'interroge la jeune femme de 22 ans, qui dit avoir été au plus bas physiquement et mentalement.
Chaque patient est spécial
Elle a ensuite pris connaissance du programme de traitement du Brain Camp à Kristiansand, par l'intermédiaire d'un médecin spécialiste.
Brain Camp est un centre privé de rééducation pour les enfants et les adultes souffrant de maladies neurologiques et de lésions cérébrales acquises. Les symptômes peuvent varier considérablement d'un patient à l'autre. La philosophie de Brain Camp est basée sur la recherche. En personnalisant le traitement pour chaque patient, la probabilité de réduire progressivement les symptômes et les affections est plus grande.
- Je vais à Kristiansand pour suivre un programme de traitement du dimanche au vendredi. Ensuite, on teste mon cerveau et l'évolution de la situation par rapport aux tests précédents. On me donne de nouveaux exercices spécialement adaptés à faire pendant quelques jours. Ensuite, j'effectue un nouveau test et on ajuste à nouveau les exercices pour moi. Lorsque je rentre chez moi, j'ai un nouveau programme d'exercices à suivre pour les prochains mois", explique Hanna.
Elle est heureuse d'avoir trouvé un bon programme de traitement qu'elle ne trouve pas dans le système de santé public.
Motivés par le succès
- On ne m'a jamais promis de "solution miracle". Le chemin est encore long, mais je sens des progrès et cela me motive. Je ressens moins de fatigue qu'auparavant. Le traitement me permet de passer du temps avec des amis et d'assister à des anniversaires familiaux, par exemple, sans devoir me coucher pendant et après parce que c'était trop. Dans la vie de tous les jours, il s'agit de répéter les mêmes exercices une ou deux fois par jour, encore et encore", explique Starheim. Elle dit que cela peut être ennuyeux, mais qu'elle est motivée.
- Mes parents paient le traitement et la chiropraticienne Kim Tore Johansen du Brain Camp fait beaucoup d'efforts pour adapter les exercices à mes besoins. J'ai l'impression d'être bien payée pour les faire et, avec ce diagnostic, je suis satisfaite de pouvoir faire des choses et de vivre avec un peu moins de fatigue qu'avant", dit-elle.
A commencé à étudier
Elle a commencé à étudier l'ergothérapie à la NTNU à Trondheim et pense que cela se passe bien.
- Je ne me sens pas encore comme une étudiante normale comme les autres, mais j'ai une vie. Cela prend du temps, et j'espère que je pourrai avoir une vie plus fonctionnelle. Je pense que ces mois de traitement m'ont beaucoup apporté", déclare Hanna. Elle aime l'exercice physique, la randonnée en montagne et la chasse à Nordfjord, sa région d'origine. Elle espère qu'avec le temps, elle pourra reprendre ces activités.
Le Brain Camp de Kristiansand est convaincu que de nombreuses personnes ayant subi un traumatisme crânien peuvent avoir une vie meilleure.
- De nombreux patients ont l'espoir de guérir. Même pour ceux qui sont malades depuis de nombreuses années", déclare Kim Tore Johansen au Brain Camp. Il est chiropracteur et a suivi une formation en neurosciences et en rééducation neurologique aux États-Unis.
Entraîner le cerveau
Johansen explique que la clé du programme de traitement du Brain Camp est d'adapter la rééducation neurologique à chaque patient.
- Pour les patients comme Hanna, qui souffre d'une commotion cérébrale chronique depuis plusieurs années, il est encore possible d'obtenir de l'aide. En personnalisant des exercices qui aident le cerveau à coordonner et à traiter plus facilement les impressions sensorielles, nous pouvons entraîner le cerveau et le système nerveux à tolérer davantage d'activités physiques, cognitives et sociales. Nous réévaluons l'effet des exercices et les adaptons en fonction de l'évolution des tests, et nous constatons que nous parvenons à influencer la capacité du cerveau à mieux fonctionner", explique Johansen.
Grâce à la technologie moderne, le traitement peut être personnalisé avec beaucoup plus de précision qu'auparavant.
- Maintenant que nous pouvons effectuer des mesures basées sur des données concernant le contrôle de la motricité fine des mouvements oculaires, l'équilibre et la manière dont le cerveau coordonne et traite les différentes impressions sensorielles, nous pouvons personnaliser encore davantage les programmes d'entraînement. "Nous nous basons toujours sur des examens minutieux et approfondis pour adapter le programme d'entraînement, et l'essentiel est de les faire suivre d'une réévaluation afin de voir comment le cerveau réagit pour chaque patient", explique M. Johansen.
Amélioration réaliste
Selon lui, les exercices sont des méthodes de rééducation qui ont fait leurs preuves et qui sont regroupées dans un programme adapté à l'individu. Johansen est spécialisé dans les traumatismes crâniens chroniques et traite également des patients atteints de la maladie de Parkinson, de sclérose en plaques et des enfants ayant des difficultés de lecture et d'apprentissage.
- Les attentes à l'égard du traitement doivent être réalistes. "Notre traitement actif ne pourra pas guérir à 100 %, mais nous pouvons aider à entraîner l'endurance du cerveau à l'activité et aux impressions sensorielles avant que la fatigue et les symptômes ne se déclenchent", explique M. Johansen. Il a plus de 15 ans d'expérience dans ce domaine. Kim Tore Johansen est lui-même un ancien gymnaste de l'équipe nationale et a une expérience personnelle d'un nombre inconnu de commotions et de blessures.
- J'ai été mordue par le virus des neurosciences et de ce qui fonctionne et affecte les maladies et les blessures. C'est vraiment fascinant et incroyable de voir comment le cerveau a la capacité de changer", déclare Kim Tore Johansen avec enthousiasme.